Не терпите эту боль: симптомы и лечение невромы Мортона

Медицина и здоровьеНа стопе появилось уплотнение и болит фото как лечить — медицинские и народные методы
Добромир13.11.202013.11.20200

Чем вылечить косточку на большом пальце ноги

Hallux valgus – одна из форм остеоартрита. Она проявляется в выпирании сустава большого пальца ноги, его воспалении и деформации.

Хотя операции на косточках ног довольно распространены, многих пациентов они пугают. Люди все еще пытаются лечить патологию вальгусной деформации большого пальца стопы (Hallux valgus) в домашних условиях. Мучаясь годами, и не получая результат, они приходят в клинику Ладистен. Поэтому мы создали подборку из 7 самых популярных и не эффективных методик. Возможно, это предостережет Вас от самолечения, сэкономит время и средства.

Почему возникают шишки от уколов на ягодицах?

К образованию припухлостей после инъекций может привести несколько факторов.

  • Техника введения инъекции. Слышали, что после уколов медсестры с «легкой» рукой «шишки» не появляются? В этом есть доля правды. «Некорректное место внутримышечной инъекции, слишком быстрое введение лекарственного препарата или попадание иглы в нерв или сосуд могут вызвать появление „шишек“ после инъекций», — говорит специалист. «Также уплотнения могут появляться как реакция на одномоментное введение большого объема препарата, частые инъекции в одно и то же место», — дополняет Булат Юнусов, врач-хирург GMS Clinic.
  • Аллергическая реакция. «Она может развиться из-за гиперреакции иммунного ответа на лекарственное вещество», — добавляет врач. Либо — на смесь лекарств.
  • «Многие пациенты, делая инъекции самостоятельно, грешат тем, что в одном шприце смешивают несколько разных препаратов, что категорически запрещено. Это может вызвать необратимые осложнения и серьезные аллергические реакции», — говорит врач.
  • Консистенция лекарственного препарата. «Чаще всего вызывают припухлости и отеки масляные растворы, — говорит Булат Юнусов. — Это те лекарственные средства, введение которых осуществляется только внутримышечно. Подобные инъекции отличаются более длительным временем рассасывания, а, следовательно, повышенными рисками осложнений».
  • Некорректно подобранная игла. «Слишком длинная или слишком короткая игла приводит к тому, что лекарство попадает либо в очень глубокие мышечные слои, либо в подкожно-жировую клетчатку, то есть не доходит до мышечного слоя», — замечает доктор.
  • Чрезмерное напряжение мышцы во время укола. Внутримышечные инъекции необходимо выполнять при расслабленной мышце и желательно в положении лежа на животе.
  • Масса тела пациента. «Телосложение и вес также являются факторами, которые необходимо учитывать при введении инъекций, — добавляет Булат Юнусов. — У тучных пациентов много подкожно-жировой клетчатки. Если в нее попадет лекарственный препарат, это неизбежно приведет к образованию воспалительных изменений (инфильтраты, абсцессы)».

Чтобы шишки от уколов не появлялись, эксперты советуют делать инъекции, соблюдая определенные правила. «Важно использовать иглы подходящей длины и диаметра, выбор зависит от возраста пациента, места введения, объема жидкости, количества мышечной и жировой ткани и вязкости раствора, — говорит Булат Юнусов. — Нужно строго соблюдать правила асептики и антисептики. Выполнять инъекции предпочтительно лежа на кушетке или кровати».

Причины развития трофических язв

В норме кровь из нижних конечностей гонится по направлению к сердцу с помощью мышечной помпы. Венозные клапаны на этом пути препятствуют обратному кровотоку. Если клапан смыкается не полностью, тогда происходит рефлюкс крови в полость вены, которая начинает увеличиваться, образуя застой, что впоследствии приводит к образованию язвы.

Факторы, повышающие риск появления венозных трофических язв:

  • варикоз, флебит, тромбоз глубоких вен,
  • травмы или операции,
  • наследственность,
  • венозная недостаточность.

Определить наличие такого типа недостаточности можно по боли, тяжести, зуду и отеку ноги, пигментации, разрушению и экземе кожи.

Факторы риска для развития артериальных язв:

  • артериосклероз сосудистой стенки – образование бляшки, сужающей просвет сосуда,
  • ишемия сердца, инсульт, сахарный диабет,
  • ожирение,
  • малоподвижный образ жизни.

Артериосклероз внешне проявляется в истончении кожи на ногах, потере волос, а ногти становятся толще. Из-за атрофии мышц и подкожной жировой клетчатки ноги бледные и прохладные, болят при нагрузке.

Читайте также:  Подагра большого пальца стопы: симптомы, причины, лечение

Что такое артрит стопы

Артрит стопы – важнейшего элемента опорно-двигательной системы человека – подразумевает искажение анатомических свойств, механики и нарушение функции стопы и ноги в целом.

Воспалительное заболевание суставов стопы имеет крайне негативные последствия, поскольку на стопу ноги возложены природой значимые задачи: обеспечивать вертикальное положение туловища, помогать держать равновесие тела, совершать рессорную и толчковую функции. Кроме того, стопа богата рефлексогенными участками.

Опорно-двигательный аппарат – сложная система, в которой все части взаимосвязаны и влияют друг на друга, из-за чего артрит стопы способен вызвать нарушение деятельности не только всей конечности, но и позвоночника (из-за неправильного перераспределения нагрузки). А позвоночник – это стержень человеческого организма, по которому проходит спинной мозг. Поэтому в дальнейшем, по мере прогрессирования, артрит может затронуть жизненно важные органы всего организма.

Стопу ноги составляет достаточно большое количество маленьких костей, соединенных суставами, формирующими дугу предплюсны и обеспечивающими подвижность стопы. Любой из этих мелких суставов (например, сустав Лисфранка или Шопарово соединение) при неблагоприятных условиях способен воспалиться, причем со временем воспаление при артритах имеет свойство распространяться и захватывать новые зоны, ведя к разрушению тканей, ослаблению подвижности и даже полной обездвиженности, то есть инвалидизации пациента с артритом стопы.

Причин, способных вести к риску артрита стопы множество. Это генетическая склонность, инфекционные агенты (грибки, вирусы, бактерии), обменные нарушения, травматические повреждения стопы, излишняя масса тела, возрастное старение костно-мышечной системы, слишком высокие нагрузки на суставы или малоподвижность, неправильная обувь, вредные привычки, дефицит микроэлементов в питании, стрессы, другие хронические заболевания (например, диабет), индивидуальные особенности организма и строения стоп.

По причине появления обычно выделяется несколько разновидностей артрита стопы: подагрический артрит (вследствие отложения солей мочевой кислоты в тканях), ревматоидный артрит (аутоиммунная атака соединительной ткани), реактивный артрит (инфекционный), травматический артрит (из-за попадания микроорганизмов в травмированные ткани), остеоартрит (остеоартроз, возрастное разрушение гиалинового хряща с присоединением воспаления).

Механизм появления

В организме расположено полторы сотни таких слизистых сумок. Но воспаление чаще всего возникает в тех, которые подвергаются повышенным нагрузкам. Ведь именно эти сумки защищают кости и мышцы от трения и травм. Больше всего воспалению подвержены бурсы около крупных суставов или сухожилий на стопах. Распространен бурсит большого вертела бедренной кости, локтевого сустава, колена. Довольно часто возникает эта патология в плюснефаланговом суставе большого пальца ноги. Это происходит потому, что на стопы приходится весь вес тела человека. И при воздействии провоцирующих факторов может возникнуть воспаление.

Чаще всего бурсит в этом месте является осложнением такой распространенной патологии, как вальгусная деформация стопы. Сустав большого пальца при этом выпячивается и раздражается обувью. Кроме того, деформация приводит к постоянному травмированию сухожилий. Все это может вызвать воспаление бурсы. Но иногда заболевание развивается и самостоятельно, без вальгусной деформации. Это происходит при различных патологиях сустава или окружающих тканей.

Признаки ушиба и перелома пальца ноги

Симптоматика при ушибе и переломе пальца ноги схожа: пациент чувствует боль, которая не позволяет наступать на стопу, а также отмечает припухлость мягких тканей. Отличить перелом или трещину от ушиба может только квалифицированный специалист. Точный диагноз ставят на основании данных рентгенодиагностики и профессионального осмотра.

Пациента, получившего ушиб пальца ноги, должны насторожить следующие признаки:

  • патологическая подвижность пальцев ног в месте повреждения;
  • продолжительный болевой синдром, который плохо купируется классическими анальгетиками;
  • нарастающий отек и синюшность кожных покровов;
  • хруст (крепитация) при надавливании на место повреждения;
  • неестественное положение стопы или пальцев.

При появлении подобных симптомов необходимо записаться на прием к травматологу и провести рентгенологическое исследование, чтобы убедиться в отсутствии перелома пальца на ноге. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, даже если вы уверены в безобидности полученной травмы. В нашей Клинике работают также детские травматологи, и вы можете в любой момент показать ребенка специалисту или сами обратиться за медицинской помощью к опытному врачу.

При краевом переломе большого пальца ноги, который часто возникает во время бега, отек распространяется на всю стопу, кожные покровы заметно синеют. Пациент испытывает сильную боль и не может наступить на ногу, часто занимает вынужденное положение, которая позволяет максимально щадить конечность. Признаки перелома большого пальца на ноге могут быть дополнены патологической подвижностью и наличием крепитации.

Виды мозолей

Выделяют несколько видов образований:

  • мокрая мозоль
  • сухая мозоль
  • стержневая мозоль
  • натоптыши.

По международной классификации заболеваний (МКБ-10) патология относится к разделу L84 — “Мозоли и омозолелости”.

Читайте также:  Почему появляется боль в коленном суставе?

Сухая мозоль

Сухой или твердой мозолью медики считают огрубение и утолщение кожи на ладонях или подошвах, часто желтоватого цвета. По размеру мозоли больше натоптышей и не имеют такого четкого края. Они могут развиваться

  • на ногах вокруг пяточной области или на коже подушечек стопы
  • ладонях рук
  • пальцах рук.

Стержневая мозоль

Это разновидность сухой мозоли, которая имеет твердый стержень, уходящий глубоко в кожу. Необходимо уточнить у врача, может ли образование быть подошвенной бородавкой, так как лечение патологий разное.

Натоптыши

Образующиеся поверх или между пальцев ног, на подошвах (там, где кожа вплотную прилегает к костям) круглые участки утолщенной кожи вокруг жесткого центра сероватого цвета. Причины возникновения:

  • неподходящая обувь, как слишком свободная, в которой ступня скользит и трется о края, так и узкая (например, туфли на каблуках, которые сдавливают пальцы);
  • плоскостопие (нарушены амортизационные свойства стопы);
  • вальгусная деформация стопы (при этом большой палец под углом отклоняется от других пальцев стопы, а его сустав выпирает наружу).

Водяная мозоль

Водяная мозоль (также называется мокрая или мягкая мозоль) представляет собой небольшие скопления жидкости, которые обычно возникают в верхних слоях кожи после ее повреждения, чаще всего — на руках и ногах.

Домашнее лечение бурсита

Без операции

При бурситах, не осложненных появлением гноя или свища, хирургическое вмешательство не применяется. Недавно появившийся бурсит можно лечить консервативными методами.

Его лечат с применением ортопедических корректоров, фиксирующих палец в нужном положении, принятием антибиотиков и противовоспалительных препаратов, а также с помощью массажей. При своевременно начатом лечении болезнь может пройти, даже если лечение будет проводиться дома.

Возможно избавление от бурсита народными средствами — прикладыванием компрессов с противовоспалительным составом, с помощью лечебных ванночек.

Вы можете использовать теплые либо холодные компрессы, прикладывая их к больному суставу, в сочетании с ними проводить регулярный массаж и увеличивать движения стопой. Компрессы рекомендуется изготавливать из растений, обладающих противовоспалительным действием и способностью снять отек, это подорожник, липа, лопух, календула. Данный способ немало подсобит на легкой степени недуга, а при более глубокой, сочетайте их с прописанными врачом препаратами и лечебными упражнениями.

Существует достаточно немало проверенных рецептов, вполне способных помочь вам вылечить бурсит без хирургического вмешательства.

Домашнее лечение бурсита

Компрессы на ранней стадии

В случае отсутствия острых болей, прикладывайте теплый компресс из отвара противоотечных трав, например, ромашки, тысячелетника. Для его приготовления возьмите 20 г растительного сырья и залейте кипятком, объем которого равен граненому стакану. Настаивать нужно на водяной бане, не дольше 20 минут, затем отцедить и дать остыть до комнатной температуры.

Если же вы имеете хроническую форму бурсита, опробуйте этот рецепт:

  • смешайте мед со стружками обыкновенного хозяйственного мыла в пропорциях 1:1;
  • добавьте измельченную репчатую луковицу;
  • растопите смесь и выложите на хлопковую ткань, которую нужно приложить к больному месту.

Сверху повяжите горячим платком, для создания парникового эффекта.

Интересно! Таким же методом вы можете использовать молодой картофель, предварительно отварив его и размяв до консистенции пюре.

Для прогревания воспаленного места можно взять соль или речной песок, раскалить на сковороде, после чего пересыпать в матерчатый мешочек. Прикладывать к больному суставу через сложенное в несколько раз полотенце и держать до полного остывания.

Сок алоэ

Растение обладает довольно сильным воздействием. Для приготовления этого компресса нужно:

  • взять 25 г меда, выжать в него сок из листика алоэ;
  • залить водкой в объеме около половины стакана;
  • дать настояться несколько дней.

Внимание! Для изготовления этого рецепта подходит только натуральный мед.

Домашнее лечение бурсита

Прикладывайте к воспалившемуся суставу в течение пяти минут ежедневно утром, днем и вечером. За неимением большого количества трав, можно использовать даже листья сирени – накладывайте их на 15–20 минут, находясь при этом в положении полного покоя.

Настои

Помогут окрепнуть организму и гораздо быстрее справиться с развитым воспалением. Не стоит недооценивать их важность, так как причиной развития бурсита вполне может стать засевшая в теле человека инфекция. Оставшийся настой для компресса из ромашки, можно принимать вовнутрь, что способствует лучшей работе организма в борьбе с воспалением.

Уксус с медом

Этот настой предназначен для приема вовнутрь, обладает обезболивающим свойством и укрепляет иммунитет.

  1. В стакан нагретой кипяченой воды добавьте чайную ложку меда и яблочного уксуса.
  2. Принимайте 250–500 мл ежедневно, в течение всего периода лечения.

Сливочное масло

Если у вас дома есть этот продукт, поступите следующим образом:

  1. Смешайте 100 г масла с 15 граммами прополиса.
  2. Принимайте по одной чайной ложке в день перед едой, минимум 3 раза.
Читайте также:  20 лучших народных средств для лечения артрита

Если вы не ощущаете сильных болей и неудобств при передвижении и продолжаете ходить на работу/учебу, выбирайте свободную обувь на прямой подошве. Старайтесь ограничить ношение каблуков вплоть до полного излечения сустава. Не занимайтесь спортом и ежедневно создавайте на диване возвышенность для больной ноги, чтобы ускорить снятие отеков.

Внимание! Не забывайте, что даже если вы замечаете эффект после использования домашнего лечения, регулярно обращайтесь к врачу для отслеживания протекания оздоровления.

Домашнее лечение бурсита

Гимнастика

Ранние стадии заболевания лечатся с помощью гимнастических упражнений. Также после хирургического вмешательства, врач назначает проведение Но, ни в коем случае, не следует перезагружать сустав.

Упражнения должны быть направлены на разработку поврежденного сустава:

  1. Сядьте на стул и зажмите карандаш между пальцами ноги. Постарайтесь имитировать написание алфавита от А до Я.
  2. Сидя на стуле, ноги поставьте на пол и постарайтесь при помощи пальцев производить ползающие движения ног вперед и назад.
  3. Лягте на пол, поднимите ноги и, делая упражнение «велосипед», старайтесь максимально вытянуть носок.
  4. Ходите поочередно на внутреннем и на внешнем крае стопы.

Чаще старайтесь ходить без обуви. Запаситесь терпением и болезнь отступит.

Гимнастика (ЛФК) при невроме мортона

Гимнастика поможет не только разогнать кровь и снять боль в ногах, но и восстановит подвижность «захрясших» суставов. Упражнения при невроме Мортона можно разделить на три группы:

  • На растяжку мышц стоп
  • На укрепление мышц стоп
  • На равновесие
Гимнастика (ЛФК) при невроме мортона

Растяжка мышц стопы

Растяжка тканей стопы помогает снизить давление на неврому, а следовательно, уменьшит боль. ВАЖНО: при выполнении каждого упражнения фиксируйте стопу в одном положении не менее чем на 10-15 секунд.

  1. «Носок к себе — носок от себя»
Гимнастика (ЛФК) при невроме мортона

Сядьте на пол или твердый стул. Притяните носок к голени как можно сильнее, а затем вытяните его вперед.

  1. «Стоя лицом к стене»

Встаньте лицом стене. Поднимите ладони на высоту плеч и упритесь ими в стену. Одну ногу отведите назад на 30 сантиметров. Сгибайте колено передней ноги так, чтобы пятки оставались прижатыми к полу.

Гимнастика (ЛФК) при невроме мортона
  1. «С полотенцем»

Возьмите небольшое полотенце, затем сядьте на пол и вытяните ноги перед собой. Поместите переднюю часть стопы в середину полотенца, а его концы возьмите в руки и потяните на себя.

Укрепление мышц стопы

Гимнастика (ЛФК) при невроме мортона
  1. «Пианино»

Поставьте ноги на пол. «Поиграйте на пианино» пальцами: попеременно отрывайте их от пола, задействуй те пальцы обеих ног одновременно.

  1. «Подтягиваем полотенце»
Гимнастика (ЛФК) при невроме мортона

Расстелите на полу полотенце и попытайтесь собрать его в «гармошку» пальцами ног.

  1. «Вращение»

Вращайте стопой сначала по часовой стрелке, а затем против нее. Делайте движения как можно более широкими.

Гимнастика (ЛФК) при невроме мортона

Упражнения на равновесие

Казалось бы, при чем тут равновесие? А вот при чем! Удержание равновесия повышает биомеханику и подвижность стопы. Благодаря этому давление на воспаленные нервы снизится, и боль ослабнет.

«На одной ноге»

Гимнастика (ЛФК) при невроме мортона

Встаньте на одну ногу и начните двигать другой ногой, сохраняя при этом баланс.

«Узкая тропинка»

Разложите на полу узкую ленту или мысленно нарисуйте ее. Постарайтесь пройти по одной линии и сохранить равновесие.

Гимнастика (ЛФК) при невроме мортона

«Резинка»

Возьмите гимнастическую или любую другую резинку и оберните ее вокруг ног. Встаньте на одну ногу и поднимайте вторую вперед, назад и вбок, при этом растягивая резинку.

Запомните главное правило ЛФК при невроме Мортона: увеличивайте нагрузку постепенно, чтобы не усугубить сдавливание болезненного нерва. Если после упражнений вам стало только хуже, прекратите занятия лечебной гимнастикой и обратитесь к врачу.

Гимнастика (ЛФК) при невроме мортона

Мозоль поможет определить болезни

Врачи полагают, что по тому, на каких именно местах формируется мозоль, можно определить заболевания человека. Если мозоль появилась от некачественной или неправильно подобранной обуви, она пройдет, как только поменяется обувь. Но если мозоль появилась из-за заболевания, никакая обувь не поможет. Появляются они на первых стадиях развития заболеваний.

  • Если мозоль окаймляет пятку, она говорит о начале заболевания суставов,
  • если идет вдоль наружного края стопы, она говорит о заболевании позвоночника,
  • если продлевается с пятки на мягкую часть середины ступни, это говорит о проблемах с кишечником,
  • мозоль под правым мизинцем на ступне указывает на проблемы с печенью,
  • а под левым мизинцем – на проблемы с сердцем,
  • при нервном истощении она появляется на ступне от мизинца до четвертого пальца. А если у человека с такой мозолью часто бывает кашель, следует обследовать легкие, так как эти две зоны на ступне находят друг на друга,
  • если на внешней стороне больших пальцев на суставе появляется крупная мозоль – следует проверять щитовидную железу. Если при этом у человека ожирение, у него заторможена функция железы. Если же он слишком худ, у него гиперфункция щитовидки.

Вернуться к списку