Плацебо и эффект плацебо — что это такое

Для лечения внушаемых людей иногда применяют эффект плацебо, что это такое простыми словами в психологии и почему его используют даже во врачебной практике – об этом в сегодняшней статье.

Экскурс в историю

С древних времён людей лечили словами и напутствиями. Отсюда взялись всякие заклинания и заговаривания. При этом больным давали какие-то травы, кору, «магическую» воду. Нередко людям это помогало, и они чувствовали себя значительно лучше.

Ещё в 1700-х годах люди заметили «эффект плацебо». Но в то время ему еще не дали точного определения, хотя в ряде случаев эффект был налицо. Например, в XVIII–XIX веках терапевт Матвей Мудров давал порошок с золотом и серебром, чтобы снизить неприятные ощущения пациентов. Только после смерти специалиста обнаружили, что в составе был только мел.

Экскурс в историю

И только в 1955 году это название (от лат. placebo — поправляюсь) ввёл американский военный врач Генри Бичер. Этому поспособствовала ситуация во время боёв в Южной Италии. У военврача закончился морфий, которым снимал боль раненым солдатам. Поэтому очередному пациенту он ввёл физический раствор, но у того прошли болевые ощущения.

После этого проводились ещё много исследований на подтверждение эффекта плацебо в разных аспектах.

Сила плацебо

В медицине сила мысли, самовнушения и веры неоднократно проявлялась во всем своем великолепии, одним из немногих примеров является так называемый эффект плацебо.

Записи о плацебо относятся к древним временам, и с латинского языка placebo буквально означает «я избавлю тебя», «ты мне понравишься».

Многие из вас могут быть знакомы с термином плацебо, но вряд ли вы подозреваете о его скрытой силе.

Плацебо — это любое вещество (таблетка, капсула, раствор) или манипулирование, которое очень похоже на настоящее, но не является таковым.

Плацебо представляет собой индифферентное вещество, обычно содержащее сахар, когда его вводят в форме таблеток и капсул, и физиологический раствор, когда его вводят во внутривенной форме.

Плацебо имеет тот же вкус, аромат и внешний вид, что и настоящее лекарство, но не содержит никаких активных ингредиентов и не обладает лечебными свойствами как таковыми.

Эффект плацебо часто вызывает улучшение состояния пациента и ослабление его симптомов после приема. Улучшение симптоматики обусловлено ожидаемым эффектом терапии, а не самой терапией.

Эффект плацебо наблюдается у каждого третьего пациента (так называемые плацебо-реакторы), поэтому требуется тщательный отбор людей, которым оно должно назначаться. У пациентов с сильной верой во врача и назначенное лечение вероятность эффекта плацебо значительно увеличивается. Чем больше вера пациента в эффективность терапии, тем больше вероятность излечения без реального лечения.

Материалы и методы исследования

Для достижения своих выводов ученые провели исследование с участием 97 пациентов с хронической болью в пояснице. Около 85-88% пациентов уже принимали лекарственные средства, при этом большинство пациентов использовали нестероидные противовоспалительные препараты.

Участники были распределены на две группы. Одна группа продолжала стандартное лечение, а другая группа наряду со стандартным лечением получала одну таблетку-плацебо два раза в день. Участники знали, что они принимают таблетки – плацебо, которые содержат микрокристаллическую целлюлозу.

Обе группы должны были не менять препарат или дозы в ходе исследования и не изменять образ жизни. Тяжесть состояния и боль у пациентов были оценены в начале исследования и после 3-х недель лечения.

Пациенты из первой группы испытали снижение обычной боли на 9% и снижение на 16% максимальной боли в конце 3-х недель.

А пациенты из второй группы сообщили об уменьшении обычной боли на 30% в течение 3-х недель, а также 29-процентное снижение максимальной боли. Исследователи говорят, что их результаты позволяют предположить, что не обязательно пациенты должны верить, что они получают активное лечение для того, чтобы эффект плацебо начал действовать.

Выводы

Таким образом, эффект плацебо нельзя охарактеризовать однозначно. Это и спасение, и оружие. Если его используют честные и знающие люди, специалисты в области медицины и психологии, то это гениальное изобретение. Но если речь идет о мошенниках, наживающихся на наивности или горе людей, то это зло. Однако с другой стороны, если какой-либо амулет (кстати, придумать его и самому можно) реально помогает человеку, то такое ли уж это зло?

Читайте также:  Как правильно общаться с мужчиной: приемы построения диалога

Можно ли как-то использовать эффект плацебо в быту во благо для себя? Конечно! Речь идет о положительных установках или материализации желаний и стремлений (в данном случае это синонимы). Например, если речь идет о ваших качествах, которых вам недостает, то напишите их и регулярно зачитывайте, «примеряйте» на себя, представляйте ситуации, где вы именно такой.

Тот же принцип актуален в отношении вашего окружения. Хотите видеть рядом заботливого мужа, называйте его таковым при любой возможности. К слову, это актуально и в сторону ноцебо («если человека называть свиньей, то он захрюкает»).

Но в первую очередь важно искренне поверить в положительный эффект внушения. Кстати, как отмечают специалисты, эффект работает даже если человеку известно о плацебо. Однако при этом нужно всегда адекватно оценивать свои силы и обстоятельства. Все-таки финансовый, физический и иные факторы никто не отменял (если ваши мечты носят материальный характер). Ну а для коррекции поведения и личности, конечно, границ нет.

В общем, дорогие читатели, я поделилась с вами своими мыслями насчет сути феномена плацебо и способов его применения в жизни, а выбор за вами. Оптимальным вариантом для человека, конечно, является рациональная вера в собственные силы. Хотя, честно сказать, вероятно, и я испытывала на себе эффект «пустышки» (кто ж мне скажет, если речь идет, например, о медикаментах).

Спасибо, что прочитали этот материал! Я рада, если он оказался интересен и полезен для вас!

Эффект плацебо: примеры из жизни

О том, как работает плацебо задумывались многие врачи и учёные. В результате ряда исследований были сделаны выводы, что дело в несознательном желании пациентов обрести утраченное здоровье. Механизм внушения включается под влиянием авторитетного человека, доктора.

Эффект плацебо: примеры из жизни

Принцип плацебо основывается на огромной силе самовнушения. В результате чего организм выделяет ударную дозу эндорфинов, они считаются гормонами удовольствия, заменяя собой лекарство, происходит повышение иммунитета. Все эти факторы влияют на физическое состояние. Таким образом, эффект плацебо, самовнушение, которое оказывает физическое действие на организм. Можно сказать, что это иллюстрация фразы о том, что «мысли материальны».

Читайте также:  Боязнь взглядов людей. Что такое омматофобия и скопофобия

Исследования эффекта плацебо используются фармацевтическими компаниями в своих интересах и в интересах людей, и направлены на сравнение реальных препаратов и их имитаций. Если в итоге эти показатели равны, то действенность медикамента подвергают сомнению. Если же эффект от имитации ниже хотя бы на 5-10%, то это означает, что лекарство действительно помогает. Точно так работает и обратный эффект – ноцебо. В таком случае человек испытывает ухудшение здоровья и ощущает «побочные эффекты», которые на самом деле не должны возникать.

Эффект плацебо: примеры из жизни

На практике эффект убеждения применяют не только в научных целях. К примеру, яркие и большие таблетки «помогают лучше», чем маленькие и невзрачные. Брендовые лекарства от хорошо известных компаний при одинаковом составе, помогают лучше, чем менее известные и дешёвые аналоги. Поэтому описанным в прошлом веке эффектом плацебо пользуются не только медики, психиатры, но и маркетологи, активно используя этот принцип для увеличения сбыта различной якобы фармацевтической продукции.

Каролина Кораблёва

Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни. В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».

Эффект плацебо: примеры из жизни

Мы в телеграм канале! Присоединяйся!

Что такое эффект плацебо, в чем суть и как он проявляется?

Эффект плацебо – это специфическая позитивная реакция организма, вызванная твердой уверенностью пациента в том, что он получает очень эффективное лекарство способное его излечить.  Даже если пациенту давалась обычная сахарная таблетка или инъекция стерилизованной воды, это заметно улучшало действие настоящих лекарственных препаратов, которые назначались якобы дополнительно.

По мнению некоторых исследователей, определенный процент тех пациентов, которые бессознательно получали плацебо, сообщали о признаках улучшения. Особенно это заметно в областях управления болью и общего состояния организма.

Что такое эффект плацебо, в чем суть и как он проявляется?

Большинство экспертов считают, что эффект плацебо является психосоматическим по своей природе, поскольку в плацебо нет активных соединений. Предполагалось, что сами исследователи помогают создать этот эффект, сообщая добровольцам, что они могут или не могли получить активную форму препарата. Если мотивированный волонтер будет уверен, что он действительно получил настоящий препарат, он может стать слишком чувствительным к любым изменениям в своем состоянии. Интересно, что многие из тех, кто испытал эффект плацебо, сообщают лишь о незначительных изменениях в состоянии здоровья, а не о полном излечении или ремиссии.

Эффект плацебо также может быть связан с высвобождением естественных болеутоляющих средств, называемых эндорфинами, а также другими химическими веществами, которые влияют на общее состояние организма. Хотя сам прием пустышки не имеет влияния на химию организма, некоторые пациенты могут испытывать чувство спокойствия, будучи уверены в том, что получили эффективное лекарство.

Плацебо в психологии

Если рассматривать данный эффект в психологии, то здесь работает сила внушения. Для этого не нужны особые навыки, так как все проблемы решаются при помощи привязки объекта к полученной информации. Примером может стать таблетка или уколы, которые на самом деле не имеют действия на организм. Но пациенту говорят, что получаемый препарат обладает превосходным действием. И даже, несмотря на его неэффективность, его действие начинает проявляться.

С физиологической точки зрения действие этого явления работает так: после внушения мозг пациента вырабатывает вещества, которые отвечают этому действию и заменяют собой эффект от препарата. Второй важный фактор эффективности плацебо – это укрепление иммунитета, ведь именно он борется со всеми недугами.

Где применяют плацебо

Рассмотрим подробнее сферы применения плацебо.

В медицине

Обычно больному сообщают, что предлагаемый препарат окажет необходимое лечебное воздействие. Несмотря на то, что фармакологический эффект в таких таблетках или растворах отсутствует, пациент все равно отмечает улучшение состояния. Поддавшись внушению, мозг человека вырабатывает эндорфины, несущие положительное воздействие, тем самым частично заменяя действие лекарства. Результат зависит от уровня внушаемости пациента.

В фармакотерапии

Плацебо применяют в качестве контрольного препарата в клинических испытаниях. Помогает оценить эффективность нового препарата. Одна группа тестируемых получает настоящий лечебный препарат, а вторая – плацебо. Действие испытуемого лекарства должно быть заметнее эффекта плацебо, чтобы он мог считаться лечебным.

В наркологии

Широко применяется для лечения лиц, имеющих зависимость от наркотиков и алкоголя. В числе «пустышек» применяющихся российскими наркологами: «Витамерц депо», «Дисульфизон», «Актоплекс» и так далее. Эффект плацебо достигается за счет желания пациента выздороветь. Доктор предупреждает пациента, что если тот вернется к наркотикам или алкоголю после приема лекарства, то это приведет к плачевному итогу.

В психиатрии

Плацебо применимо и в психиатрии. Самовнушение помогает мозгу корректировать собственную работу, поэтому оно особо эффективно именно при психических расстройствах. Дополнительный мотив: пока не найдено «идеальных» лекарств от бессонницы, депрессии, кошмаров, некоторой части пациентов удается решить эти проблемы за счет плацебо.

Эффект плацебо при условии осведомленности пациента

Как не странно, оказалось, что эффект плацебо работает даже в тех случаях, когда больной знает, что фактически его не лечат. Это выяснилось в ходе следующего эксперимента: выбрали две группы пациентов, страдающих синдромом раздраженного кишечника. В одной из них не назначали никаких лекарственных препаратов, а участникам другой выдали «пустые» таблетки, на упаковках которых было написано слово «плацебо». Людям объяснили, что на них просто проверяют психологическое воздействие безвредного вещества, не обладающего никакими лечебными свойствами. Несмотря на это, неприятные симптомы у пациентов из второй группы уменьшились и им действительно стало легче.

Изучение эффекта плацебо продолжается. Можно подумать, что учеными движет чистое любопытство, но это не так. Если тайна феномена будет разгадана, у медиков появятся мощные средства воздействия на потенциал самоисцеления организма, которые позволят заменить многие существующие методы лечения на более эффективные и безопасные.

 Практически все антидепрессанты липовые

Депрессия, несомненно, пагубно сказывается на организме, и в последние годы врачи раздавали рецепты на лекарства от депрессии, как конфеты на Хэллоуин. Доказательством их эффективности является возросший процент излечившихся. Но на самом деле действие плацебо при лечении депрессии такое же, но при этом нет побочных эффектов. Это хорошие новости для страдающих психическими заболеваниями — все эти недуги связаны с нарушением деятельности мозга, а значит и лечить их нужно, воздействуя или обманывая центральную нервную систему.