Выйти в кафе и другие советы: как пережить разрыв с лучшей подругой

Возможно, от своих родных и близких вы нередко слышали такие слова: «Не прощай предательство!». В жизни все обстоит по-другому, и когда живешь с человеком длительное время, принять такое категоричное решение очень сложно. Но бывают ситуации, когда измену прощать нельзя, так как дальнейшее проживание с предателем может негативно отразиться на вашей жизни.

Не держите зла

Хотелось бы еще раз сказать, что вы не должны держать зла на свою бывшую подругу и обязательно простить ее. Дело в том, что, если вы ее простите всем сердцем и отпустите ее с улыбкой из своей жизни, все то зло, которое она хотела вам причинить вас не коснется, а с двойной силой обрушиться на нее. Но, если же вы будете вынашивать план мести и в душе ненавидеть ее, получается, что она одержит победу в этой битве и добьется своего. Так что, не надо мстить, простите ее, а судьба расставит все по своим местам. Уж поверьте, сверху все видно.

И напоследок хотелось бы дать вам последний совет: улыбнитесь и поблагодарите судьбу за то, что такой человек ушел, наконец – то, из вашей жизни. Что вы сейчас поняли насколько он ненадежный и, вообще, не нужен вам. Представьте себе, насколько было бы обидно, если бы вы еще больше привязались к ней, а она предала вас намного позже и намного сильнее. Так что, скажите «спасибо» за то, что судьба уберегла вас и как можно раньше дала вам понять, что эта подруга – предатель. Улыбнитесь и откройте дверь своего сердца для новых друзей, подруг и положительных эмоций!

  • Об авторе
  • Недавние публикации

Психолог Людмила МальцеваПсихолог с опытом работы более 8 можете получить консультацию автора, написав на [email protected] Психолог Людмила Мальцева недавно публиковал (посмотреть все)

  • Слова поддержки, когда человек болеет
  • Почему когда отпускаешь человека, он возвращается
  • Психологические фильмы со смыслом: список лучших

Потребность в мужчине

В зависимых отношениях расставание невозможно потому, что только с присутствием другого вы можете чувствовать свою безопасность.

Одна моя клиентка, которая годами не могла забыть своего мужа, ушедшего к другой женщине, во время наших встреч вспомнила, как она, будучи ребенком, каждый раз надеялась и ждала, что очередной мужчина уйдет из жизни ее мамы.

Он уходил, а мама опять эмоционально возвращалась к ней, до очередного романа. И, уже став взрослой женщиной, после расставания с мужчиной она продолжала надеяться, что у него не получится жить с другой, что он осознает, как сильно любит ее, и вернется. Мысль, что он БОЛЬШЕ не любит ее, не «переваривалась» ею.

Ребёнок тяжело и трудно переносит недостаток любви, поэтому надежда очень долго продолжает жить в женских сердцах. С одной стороны, надежда помогает человеку в определённых моментах, а с другой — наоборот, мешает.

Только когда вы поймете, что не можете повлиять на ситуацию и чудо не произойдет, сможете принять, что мужчина разлюбил вас, только тогда вы начнёте исцеляться. После потери надежды вы испытаете настоящее горе. В этом чувстве и начнётся ваше настоящее переживание потери.

Безысходность — это когда на сороковой день вы стоите у могилы близкого человека и понимаете, что его больше нет и НИКОГДА не будет. В этот самый момент вы обнаруживаете огромную зияющую внутреннюю пустоту и рану.

Надежда может жить долго, притаившись в уголочке вашего сердца, постепенно разрушая вас и лишая возможности быть счастливой.

Советы женам

  1. Помните, что ваше представление о своем мужчине совсем не раскрывает его полную сущность.
  2. Выходя замуж, не настраивайте себя на то, что ваш брак продлится всю жизнь.
  3. Жизнь каждого человека, в том числе и вашего супруга, принадлежит исключительно ему самому. Каждый человек имеет право на ошибку. От вас зависит, готовы ли вы простить или закрыть глаза на факт свершившегося.
  4. Если вы воспринимаете супруга всего лишь как часть домашнего интерьера, то должны понимать, что, возможно, дома он отлеживается после бурных ночей на стороне, воспринимая вас? как вещицу, которая может пригодиться в хозяйстве.
  5. Не прощай предательство! Если вы обнаружили, что ваш муж вам изменяет, постарайтесь сохранить самообладание и проанализировать ситуацию.

Женщины, которые сталкиваются с изменами мужей, зачастую обдумывают следующие варианты развития событий:

Советы женам
  1. Разрыв отношений. Желание забыть бывшего мужа, как страшный сон.
  2. Готовы простить для того, чтобы все было так, как раньше.
  3. Остаются с мужем для того, чтобы любовница не оказалась победительницей.
  4. Заводят любовника и мстят супругу за причиненную боль.
  5. Женщина решает проанализировать прошлое и понять в чем была ее вина. И считает, что именно в ней скрываются причины измены ее супруга.

Все женщины разные, нет единого универсального варианта, который можно выбрать. Но важно помнить о том, что девушка должна в первую очередь любить себя, а потом мужа.

Выйдите в люди и развейтесь

Ну и наконец, наденьте маленькое черное платье, сделайте красивую прическу и макияж… И начните жить! Вы не можете оставаться в доме целыми днями и ожидать появления хорошего настроения. Вам стоит выйти в кафе, в кино, повеселиться и расширить свой кругозор. Подружиться можно и с другими людьми. Будьте самой собой. И все обязательно наладится!

Возможно, вам не удастся найти подругу, с которой вам будет так же хорошо, как с бывшей. Но это нормально. А может быть, эти отношения будут еще лучше. Только не спешите доверять всем вокруг. Позвольте дружбе развиваться органично.

И вспомните известную фразу: «Все пройдет, пройдет и это». Это действительно так. Рано или поздно вы успокоитесь. Нужно просто еще немного времени…

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Что делать если предала подруга

Владимир Мананников

Раны, которые могут нанести нам враги, не идут ни в какое сравнение с теми, которые мы получаем от самых близких людей.

Читайте также:  Интересные вопросы, которые помогут наладить беседу

Предательство подруг разрушает и угнетает, оно расшатывает систему и приносит в уютный мир обиду, ярость и жажду мести. Но его можно пережить и выйти из ситуации победительницей!

Почему она предала?

Иногда на предательство толкают совершенно заурядные мотивы, не коварные и не корыстные. Дружба дружбой, а сильная любовь, славящаяся бездумным выбросом гормонов радости, счастья и всеобщего отупения, порой приводит к печальным последствиям.

Частый вид дружеского предательства – любовный союз вашей соратницы и вашего же бойфренда (секретный, временный или постоянный). Прощать такое не следует, а вот понять, пусть даже через годы, все-таки можно.

Просто она дала слабину, поддалась влечению и не смогла совладать с чувствами к вашему парню/мужу/возлюбленному, ежедневно встречаясь с ним в общих компаниях.

Вспомните песню «Я спросил у ясеня». Как часто оказывается, что друг единственный и преданный уводит любимую и делает ее своей женой? Это больно и несправедливо, но, к сожалению, заурядно.

Еще чаще предательство совершается случайно, вообще без умысла и исключительно из-за свойств дамской болтливости. Вот типичная ситуация, приключившаяся с моей близкой знакомой:

«У скромной и порядочной девушки Светы были очаровательный жених-блондин, беременность сроком 6 месяцев и небольшая проблема.

Ровно полгода назад она впервые, единоразово и случайно изменила своему любимому с другим мужчиной, обладателем восточной внешности и пылкого темперамента.

Испереживавшись от мыслей, кто же отец и вдруг все всплывет, она по строжайшему секрету поведала свои печали лучшей подруге. Та поддержала, поплакала, а потом эту большую тайну взболтнула другой подружке, решив, что раз те не знакомы, история не выплывет.

Она, в свою очередь, пикантной подробностью поделилась с коллегой. В итоге через пятые или шестые уста эта новость долетела до будущего мужа и отца.

Свадьба, впрочем, все равно состоялась – тест оказался в пользу блондина, и история была списана на «сплетни завистниц». Но лучшие подруги с тех пор не общаются».

А было ли предательство?

Или вы себя попросту накручиваете? Мнительные особы умеют собрать ворох сплетен и домыслов и сделать вывод на пустом месте.

Кто-то завистливый или просто глупый шепнет вам, что лучшая подруга распускает сплетни о вас, рассказывает всем про ваши интимные тайны, комплексы и проблемы… И вот вы уже плачете, пьете вино и стираете ее номер из телефона.

Прежде, чем рубить с плеча, поговорите с самой подругой или поищите других свидетелей.

Возможно, она вообще ничего никому не говорила, или же взболтнула случайно под действием алкоголя. Может, она и сама чувствует себя виноватой?

Если же подруга предала по злому умыслу и получила от этого удовольствие, то совершенно непродуктивным будет давать ей лишний повод для радости. Просто вычеркните ее из жизни и поставьте точку.

Эмоции, которые влечет за собой предательство лучшего друга, разрушительны для вас. Злость, обида, ярость, желание мстить, депрессия и нервный срыв… Все это не принесет вам ни счастья, ни покоя, только груду проблем со здоровьем и расшатанную психику.

Будьте выше этого: запаситесь валерьянкой, наешьтесь сладостей, погрустите умеренно, пообщайтесь с верными товарищами… А потом отпустите и забудьте.

Предала подруга: как жить дальше?

Часто люди, ощутившие боль предательства, начинают испытывать проблемы с доверием.

Читайте также:  Что такое психосоматика и как это лечить?

Они не так тесно сближаются с приятелями, как раньше, реже заводят новые знакомства, с опаской слушают комплименты и сердечные признания.

Не удивительно, что они «дуют на воду» и ждут подвох с любой стороны.

Однако такая жизнь сильно уступает в качестве и является неполноценной: доверительное общение с друзьями и тесные связи в социуме – залог комфортного и приятного бытия, особенно для женского пола.

Постарайтесь переосмыслить ситуацию. Предательство подруги (тем более – лучшей) – это подарок свыше.

Только представьте, что этот человек с двойным дном (одним словом, «редиска»), находился рядом все эти годы, слушал ваши секреты и считался ближайшим соратником!

И лишь ситуация, заставившая ее вас предать, обнажила истинные качества подружки и вывела ее на дневной свет.

Если бы вы сейчас не узнали о лжи, которую она скрывала, о позорных деяниях и подставах, сколько еще бед она могла принести вам? Переживать о такой потере точно не следует! Вы всего лишь сбросили ненужный балласт и теперь двигаетесь налегке.

Все-таки мир – не мешок орехов. Да, если вы купили килограмм фундука и первые два оказались с гнильцой, вероятно, и все остальные будут такими же.

Но человек человеку рознь, и «испорченный товар» (предатели, лжецы, льстецы, изменники) попадаются не так уж часто. Просто дайте остальным шанс – и они вас удивят!

Ценность дружбы

Вам будет интересно:Замухрышка — это человек, которому не нужна опрятность

Терять подругу — это хуже, чем терять парня. Потому что парней может быть много, а самая лучшая подруга — это та, с которой рядом всю жизнь (Мольер).

Нередко случается так, что по каким-либо причинам люди перестают понимать друг друга. Возникают ссоры, обиды, непонимания. Бывшая подруга – это такое печальное явление. Воспоминания о совместно проведенном времени навевают тоску, вгоняют в чувство безысходности. Кажется, что вас уже никто и никогда так не поймет, как это было прежде.

Ценность дружбы

Если подруга повела себя по отношению к вам крайне некрасиво, то будет очень трудно довериться другому человеку, вновь поверить в то, что взаимодействие может быть эффективным и полезным. Цитаты про предательство подруги иногда оказываются как нельзя кстати. Они показывают, насколько внезапно люди меняются.

Стоит ли продолжать общение?

Итак, вас предала подруга, но теперь вы не знаете, что делать и как поступить. Первый и логичный вопрос: «Стоит ли давать второй шанс?».

Спросите себя, готовы ли вы жить с чувством предательства и находиться рядом с человеком, который причинил вам боль? Сможете ли вы вновь довериться, поделиться секретами? Если каждый ответ вызывает сомнения, то не продолжайте общение с этим человеком.

Стоит ли продолжать общение?

Но прежде чем окончательно разорвать дружбу, попытайтесь выяснить, что послужило причиной предательства. Возможно, ваша подруга раскаивается и готова просить прощения. Если это так, то оставайтесь на уровне хороших и давних знакомых, давая времени все расставить на свои места.

Бывают случаи, когда озлобленные подруги после предательства высказывают все, что у них было на душе. Они раскрывают все карты, говоря, почему именно причинили вам боль. После таких откровений мало кто решится дать второй шанс человеку.