Выпадение волос у женщин: причины и методы лечения

Андрогенетическая алопеция (АГА) – одна из самых частых причин выпадения волос как у мужчин, так и у женщин. Однако вокруг АГА ходит огромное количество мифов. Что же такое АГА на самом деле, и почему это не болезнь – разберем в данной статье.

В каком возрасте могут появляться первые волосики?

Первые признаки роста волос в области гениталий у девочек появляются в возрасте 10-12 лет, у мальчиков в возрасте 11-13 лет. Преждевременный рост волос, как признак преждевременного полового созревания происходит до 7-8 лет у девочек и 9-10 лет у мальчиков.

Это связано с увеличением груди? Да, конечно, в рамках изменений, которые происходят в период полового созревания, развитие сексуального роста волос связано с ростом тканей молочной железы и первой менструации у девочек и развитие мужских половых органов у мальчиков. Ранние волосы всегда говорят о наступлении половой зрелости?

Не всегда. Во многих случаях влияет генетический фактор. Рост волос может зависеть от питания, социальных факторов в жизни ребенка, а также использование косметики и предметов гигиены.

По всем принятым в обществе нормативным стандартам пищевые продукты должны контролироваться, они не должны содержать гормоны, биологическая активность которых влияет на развитие организма человека. К сожалению, некоторые химические вещества, используемые в повседневной жизни, действуют как активатор рецепторов половых стероидов и, следовательно, могут привести к преждевременному половому созреванию. К ним относится косметика и многие пищевые добавки. Другой фактор – диеты. Это особенно важно для девочек. В значительной степени это связано с ожирением и что также приводит к более раннему началу полового созревания у девочек.

Пусковой механизм             

В мире от трихотилломании страдает, по официальным данным, около 5% людей. Но цифра эта неточная, поскольку львиная доля больных скрывает пагубную привычку. Люди способны утаивать свою наклонность в течение 20 лет.

Большую часть больных составляют женщины. Чаще заболевание дебютирует в детском или подростковом возрасте, реже в диапазоне 20-30 лет, еще реже – после 40.

В основе развития заболевания лежит возникающее чувство напряжения, тревоги. Причиной может стать комплекс вины, страх, злость, гнев и множество других состояний, провоцирующих ощущение тревожности.

Кожа, где произрастает волосяной покров, отлично иннервируется благодаря густой сети нервных волокон. Это повышает ее чувствительность. Человек, выдергивая волос, ощущает боль. Таким образом больной переключает внимание с психического напряжения на физические ощущения.

Причиненная себе боль выступает способом самонаказания. Трихотилломан данным методом снимает напряжение, терзающее его. Эндорфины, выделяемые под действием болезненных импульсов, дают ощущение удовлетворения, но лишь на короткое время. Вскоре чувство возвращается. Процесс повторяется.

Существует предположение, что расстройство также способно удовлетворить мазохистские влечения. Якобы больной специально усиливает болевые ощущения, чтобы впоследствии получить наслаждение, когда боль утихнет. Но данная теория – лишь предположение.

Избыточное оволосение грудины и шкала Ферримана-Голлвея

Давайте сделаем 2 оговорки в начале рассмотрения темы. Волосы в области грудины не должны быть пушковыми и мы рассказываем не о волосинках вокруг ареолярного круга.

Оговорка №1. Пушковые волосы

Пушковые волоски растут у нас по всему телу. Это тоненькие, едва заметные волоски на лице, руках, ногах, животе. Они буквально покрывают наше тело, они мягкие, нежные, светлые, едва различимые. Это норма. На вопрос, что делать с ростом пушка, ответ прост. Ничего. Вы здоровы.

Когда речь идет о нежелательной растительности, мы говорим о терминальных волосках:

Избыточное оволосение грудины и шкала Ферримана-Голлвея

Такие волосы в норме растут на лице, по средней линии живота и даже на груди, словом в андрогензависимых зонах у мужчин. У женщин это заболевание и называется оно гирсутизмом. Для девушек и женщин рост такой растительности — проблема: и психологическая, и физиологическая.

Оговорка №2. Волоски вокруг ареолы

Если вы заметили длинные темные волоски, в небольшом количестве пробивающиеся вокруг САК (сосково-ареолярного комплекса) — это нормально. Лечить вас не надо. Если волоски начинают расти активнее или появляются грубые волосинки, на всякий случай посетите гинеколога-эндокринолога, проверьтесь, нет ли каких-нибудь гормональных сбоев.

Каким бывает выпадение волос?

  1. Очаговое или гнездное – на голове возникают отдельные «гнезда», на которых поначалу волосы редеют, а затем полностью выпадают. Очаги выпадения имеют четкие контуры. Часто такой вид алопеции можно наблюдать у мужчин. У женщин она сопровождается выпадением ресниц и бровей.
  2. Симптоматическое или диффузное – волосы выпадают равномерно по всей голове, а оставшиеся волоски истончаются и редеют. Облысение в этом случае является следствием серьезного хронического заболевания. Выпадение проходит после проведения курса лечения основного заболевания.
  3. Андрогенное – это распространенный вид выпадения волос у мужчин. Необратимый процесс, который приводит к полной потере волос на голове. Облысение начинается неожиданно в лобной зоне – у мужчин и в области пробора – у женщин. Первыми признаками андрогенного выпадения является сильное истончение волос и уменьшение их количества. Если вовремя заметить проблему и обратиться к специалисту, можно полностью остановить процесс алопеции, однако потерянные волосы вернуть уже нельзя.
  4. Себорейное – часто встречается именно у женщин. Себорея – состояние кожи головы, при котором происходит обильное салоотделение. В результате на коже головы образуется роговой слой, который сопровождается зудом головы, шелушением и выпадением волос. Процесс выпадения в этом случае является обратимым, нужно лишь вылечить причину.
  5. Наследственное – часто выпадению в следствие генетической предрасположенности сопутствует ломкость ногтей и дистрофия зубов. Это частая причина облысения у мужчин, у женщин встречается крайне редко.
  6. Рубцовое – на месте сильного травмирования образуются рубцы и шрамы. На этом месте волосяные фолликулы перестают расти пожизненно. Спровоцировать рубцовое облысение могут перенесенные инфекционные заболевания, ожоги или травмы.

Заболевания, при которых выпадают волосы

Самая частая причина, по которой у ребенка плохие волосы, — простудные вирусные заболевания. Даже после однократного эпизода ОРВИ волосяной покров может редеть в течение последующих 1 – 3 месяцев. Такое состояние обратимо. Врач обычно назначает общеукрепляющие средства и витамины.

Наиболее опасное, сложное для диагностики и лечения состояние – гнездная алопеция. При этом волосы выпадают частично, в форме очагов. При таком варианте заболевания нужно обратиться к детскому дерматологу или трихологу.

Перед консультацией врача рекомендуется пройти такие исследования:

  • анализ крови с определением количества эритроцитов и уровня гемоглобина для исключения анемии;
  • УЗИ щитовидной железы и гормональные исследования – ТТГ и Т4 для исключения гипотиреоза;
  • анализ на антитела к описторхам для исключения аллергической реакции и внутренней интоксикации.

Основные причины гнездной алопеции:

  • грибковые поражения – дерматомикозы, которые нужно лечить у миколога в кожно-венерологическом диспансере, заражается ими ребенок от бродячих животных, прежде всего кошек; так называемый стригущий лишай требует применения местных, а нередко и системных противогрибковых препаратов;
  • трихотилломания – разновидность невроза, при которой ребенок в момент стресса непроизвольно выдергивает у себя отдельные волоски, это заболевание лечится у невролога;
  • тракционная алопеция – состояние, вызванное механическим вытягиванием волос при слишком тугих прическах (косичках у девочек).

В некоторых случаях очаговая алопеция связана с повреждением волосяных фолликулов собственной иммунной системой. Округлые или овальные пятна возникают внезапно, у 25% пациентов одновременно поражаются ногти. Примерно у 5% детей волосы полностью выпадают. К счастью, такое состояние обычно обратимо. Для его лечения применяются глюкокортикоидные средства.

К внезапному облысению могут привести сильные стрессы, тяжелые травмы, операции под общей анестезией. Волосяной покров возобновляется в течение полугода.

К облысению у детей может привести нехватка в питании цинка, белков или нарушение работы щитовидной железы.

Различить эти заболевания и назначить лечение может только специалист. Категорически не рекомендуется применять народные методы лечения – прогревание, компрессы с луковым или чесночным соком и так далее. Они не только будут способствовать развитию заболевания, но и способны вызвать тяжелые побочные эффекты.

К какому врачу обратиться?

К Вашим услугам консультации и лечение опытными педиатрами.

В каком возрасте начинаются месячные и каким должен быть менструальный цикл?

Разброс в возрасте может отличаться, в среднем у женщин европейской расы менструации начинаются в возрасте 12-13 лет.

Тем не менее, стоит учитывать, что возраст начала первой менструации имеет тенденцию понижаться. У некоторых девочек месячные могут начаться в возрасте 10 или 11 лет, у других в 15.

Промежуток между менструациями называется менструальным циклом. Он считается с первого дня менструации и до начала последующей.

У некоторых он равен 28 дням, но может быть короче или длиннее, от 21 до 45 дней. Обычно после менархе цикл некоторое время может устанавливаться, и поначалу цикл может быть длиннее. Спустя пару лет он сокращается до 21-34 дней.

Многие девушки сталкиваются с тем, что в первые годы после менархе месячные могут быть нерегулярными: это нормально, телу может понадобиться некоторое время для того, чтобы установить стабильный цикл. Например, в этот период у девушки могут быть два цикла по 28 дней, а затем месячные могут не прийти вовремя в следующем. Несмотря на то, что обычно цикл становится регулярным в течение пары лет, у примерно трети женщин он так и остается нестабильным.

Читайте также:  Гирудотерапия: польза и вред процедуры

Месячные необходимо отмечать в специальном календарике или в приложении на телефоне. Отмечать нужно с первого дня начала месячных и до конца, и так далее. Длина цикла считается с первого дня месячных по начало новых месячных. Например, если месячные у тебя начались 1-го января, затем шли 4 дня, а потом начались 30 января, то нужно отметить дни с первого по четвертое и 30-е как дни менструации и посчитать количество дней с 1-го января по 30-е (30-е будет датой начала следующего цикла). Получается 29—это и есть длина менструального цикла.

Какие нужны витамины для роста волос

Ускорить рост волос — легко! Очевидно, что для начала необходимо избавиться от всех проблем, способных вызвать затруднения роста волос, затем нужно просто дать организму нужные вещества в определенном объёме, и Вы обладательница роскошных кос! Но на деле все гораздо сложнее. Вам придётся разобраться в действии всех витаминов для волос, определить их количество и уровень эффективности.

Мы постараемся помочь Вам в этом нелегком деле. Вам понадобится фолиевая кислота, а иначе витамин B9. Ваши волосы всегда находятся в процессе обновления, что приводит к выводу о том, что для активного клеточного роста необходим компонент из состава ДНК. Именно таким элементом является фолиевая кислота. Этот витамин абсолютно безопасен и не имеет накопительных свойств. Купить этот полезный витамин для волос в аптеке не составит никакого труда. Если получать его с пищей у Вас нет возможности, то использование препаратов – лучший выход.

Для усвоения фолиевой кислоты и снабжения волосяного полотна нужна пантотеновая кислота, или витамин B5. Нужный объем совсем мал, но употребление просто обязательно.

Из-за отсутствия тиамина и рибофлавина, B1 и B2 исключается синтез белков, что может привести к значительному ухудшению состояния Ваших волос. От витамина B3 или никотиновой кислоты зависит, будут ли выпадать Ваши волосы. Кроме того, В3 значительно ускоряет рост волос, что сделало его любимчиком современных длинноволосых красавиц. Вы можете купить этот витамин для волос в ампулах и втирать его в чистые волосы. Это очень легко, зато эффект удивительный.

Жирорастворимые ретинол, кальциферол и токоферол тоже очень полезны для роста и укрепления волос. Обязательно используйте их, начиная с осени. Купить эти препараты можно как в виде капсул, так и в виде масляного раствора.

Осенний недостаток витаминов для волос приводит к замедлению их роста и выпадению, внешний вид шевелюры портится, а вместе с ним и настроение её обладательницы. Не стоит впадать в осеннюю хандру, лучше найти причину ухудшения состояния волос и своевременно устранить её. Помочь Вам сможет специалист. С ним решение всех проблем, связанных с волосами, будет намного эффективнее.

Читайте материал по теме: Почему выпадают волосы: 10+ всевозможных причин

Эмоциональные изменения

Психология пубертатного периода ассоциирована с разнообразными эмоциональными переживаниями. Лучше, если у девочки доверительные отношения с матерью, которая сможет ответить на возникающие вопросы.

Основные изменения эмоционального состояния:

  • Эмоциональная неустойчивость

Девочка переживает много эмоций, у нее появляется множество мыслей и идей. Она может чувствовать смущение и неловкость, особенно при общении с мальчиками. Также она легко расстраивается и обижается, прежде всего, на родных и друзей. Капризы, беспричинные слезы и через минуту уже смех – нормальное состояние для подростка. Стоит обратить внимание на подавленное настроение и грусть, если они продолжаются более 1 недели.

  • Постоянная усталость

Ребенок может быстро утомляться или постоянно чувствовать голод. Пубертатный период – время очень быстрого роста, поэтому нужен сон не менее 9 часов в сутки. Ему следует употреблять разнообразную здоровую пищу. Это цельнозерновой хлеб, рис, овощи, молочные продукты, мясо и рыба. Такое питание поможет подростку чувствовать себя более активным и снизить эмоциональную неустойчивость. Лучше отказаться от сладостей, чипсов и продуктов фаст-фуда. Они не только способны спровоцировать угревую сыпь, но и станут причиной лишнего веса – настоящего «бича» современной девушки.

  • Недовольство своей внешностью

Подростки часто испытывают дискомфорт по поводу своей внешности, стесняются происходящих изменений. Сравнивая себя с подругами, девочка видит разницу в их развитии. Однако нужно понимать, что пубертатный период проходит у всех по-разному, поэтому такие отличия нормальны, а изменения тела в конце концов приведут к формированию женственной фигуры.

  • Изменения в отношениях

У девочки меняются отношения с семьей. Она предпочитает проводить время с друзьями, а не с родственниками. Иногда у нее возникает ощущение, что родители не хотят знать о ее переживаниях. Это нормальная психологическая реакция. На самом деле родителям нужно быть готовыми ненавязчиво помогать растущей девочке, давать ей уверенность в том, что она всегда может на них рассчитывать.

ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ С ВОЛОСАМИ

В первые месяцы жизни младенца родители сталкиваются с такой проблемой детских  волос как себорейный дерматит или гнейс, а в народе принято говорить с молочной корочкой. Это ни что иное, как жирная пленочка на волосистой части головы, расположенная в основном на родничке у грудничков. До сих пор причина появления такой корочки на голове младенца не известна, допускают некоторые ученые, что это проявление аллергии. При легкой степени проявления данного явления на голове ребенка образуется перхоть. НО нельзя оставлять данную проблему без внимания, поскольку наличие таких жирных чешуек на коже головы младенца может способствовать развитию облысения.

Читайте также:  Какие анализы нужно сдать перед абортом

Не рекомендуется очень часто (особенно каждый день) мыть голову ребенку с целью избавиться от корочек, результат может получиться отрицательным. Для правильного удаления чешуек с кожи головы необходимо за один час до купания смазать голову малыша детским специальным маслом, эта процедура размягчит образовавшуюся молочную корочку. После этого возьмите щеточку или расческу с густыми зубьями и аккуратно вычешите все чешуйки, затем вымойте голову щадящим детским шампунем. Молочная корочка может вызывать сильный дискомфорт у грудничка и зуд, в таком случае нужно обратиться к доктору.

Если проблема долгое время не проходит, то маме необходимо исключить из своего рациона питания (если ребенок находиться на грудном вскармливании) продукты, которые могут вызывать аллергию.

И вторая, часто встречаемая проблема, с которой сталкиваются молодые родители – это облысение малыша. Выпадение волос может быть как частичным, так и полным. Почему же первые волосы ребенка выпадают, и что предпринимать в такой ситуации?

Частично волосы выпадают, как правило, на затылочной части головы. Почему это происходит? Причин такого выпадения детских волос есть несколько:

  1. Ребенок все время находится в кроватке в одном и том же положении;
  2. В поведении малыша в первые месяцы жизни наблюдается повышенная возбудимость, это может быть связано с заболеваниями нервной системы;
  3. Облысение является одним из признаков рахита, который развивается к 3-4 месяцам;
  4. Частичное выпадение волос на разных участках головы может возникнуть и из-за грибковой инфекции или при наличии гнойничков на поверхности головы малыша;
  5. Полностью выпасть волосы могут также в результате гормонального сбоя в детском организме, и по многим другим причинам.
ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ С ВОЛОСАМИ

Что можно предпринять, если Вы заметили частичное выпадение волос у младенца? Старайтесь часто/регулярно менять положение головы малыша в кроватке.  Все остальные более серьезные случаи детского облысения требуют индивидуального осмотра врачом и соответственное лечение.

Первые волосы ребенка требуют внимательного и бережного ухода. Сделать это совсем не сложно, главное ваше желание и терпение.

Поделиться в соц. сетях TweetИнтересное по теме Уход за волосами ребенка – важные рекомендации!!!

Варианты и порядок терапии АГА.

1. Выявление гиперандрогении и, при наличии, ее коррекция. Здесь потребуется участие гинеколога-эндокринолога, так как самая распространенная причина — поликистоз яичников. Однако помним, что гормоны могут быть в норме. 2. Защита волосяных фолликулов от разрушительного действия дигидротестостерона (блокировка фермента 5-альфа редуктазы). Важно! То, что помогает мужчинам (обычно, назначают финастерид), не помогает женщинам! При лечении АГА у женщин хорошо себя зарекомендовал спиронолактон (верошпирон) – это сберегающий калий и магний диуретик с хорошей способностью блокировать 5–альфа редуктазу. Также часто назначают Диане-35, который также используется в качестве орального контрацептива – здесь нужно смотреть индивидуально, подходит ли вам такой метод лечения. Могут помочь средства растительного происхождения — цинк, витамин В6, экстракт плодов карликовой пальмы. 3. Терапия АГА обязательно должна включать в себя профилактику и лечение фиброза, так как при АГА развивается хроническое воспаление внутри фолликулов. В результате воспаления соединительная ткань разрастается и на коже головы появляются микрорубцы. Скальп становится малоподвижным, грубым, кожа толстая и плотная. Чтобы начать качественную терапию восстановления роста волос, необходимым этапом идет противовоспалительная терапия и борьба с фиброзом. В домашних условиях это пилинги с кислотами, применение противовоспалительных препаратов в виде специальных шампуней, масок и лосьонов. В клиниках — это еще и физиотерапия с применением ультрозвука, лазера, электрофареза и другие процедуры. 4. Разблокирование нефункционирующих фолликулов – использование стимуляторов роста волос. Обычно назначают миноксидил, однако уже давно известно о большом количестве побочных эффектов и противопоказаний у этого препарата: ярко выраженный синдром отмены, осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы, частые зуд и раздражения кожи головы. Многие трихологи говорят о том, что включение миноксидила в схему лечения АГА сегодня уже не актуально. Значительно более эффективны средства, в том числе наружные, с аминокислотами, пептидами, цинком, эстрогенами, травами, растительными экстрактами, а также использование плазмотерапии, озонотерапии, мезотерапии, воздействие фракционным аппаратом, трихологический массаж. Лучший эффект дает сочетание нескольких методик. 5. Создание необходимых условий для роста и восстановления волос – устранение дефицита микроэлементов, обеспечение качественного кровоснабжения. Это очень важно, так как волосяные фолликулы крайне чувствительны к двум этим факторам. В заключение добавим, что диагностировать АГА и назначать конкретное лечение должен только опытный врач-трихолог. Поэтому, если вас беспокоит выпадение, рекомендуем незамедлительно обратиться к специалисту.

УЗНАТЬ О ПРОДУКТАХ HAIRFOOD ПОДРОБНЕЕ