Как очистить печень от токсинов и восстановить ее функции?

Здоровье нашего организма складывается не только из того что мы едим, пьём и какой образ жизни ведём. Одним из важных моментов является способность очищать наше тело и внутренние органы от токсинов и шлаков.

Наиболее распространенные медикаменты

  • Бонджигар из группы гепатопротекторов. Помогает от шлаков и токсинов, ускоряет вывод желчи. Принимается по одной капсуле трижды в день в течении шести недель.
  • Масла растительные. Способствуют выведению желчи, используются в основном для профилактики заболеваний печени. Принимаются по 20 грамм утром и вечером.
  • Аллохол. Препарат в своем составе имеет три главных компонента (сгущенная желчь, активированный уголь, крапива) и добавочные. Лечение производится в течении четырех недель по 3-4 таблетки в день. Также может применяться чистка печени аллохолом за 14 дней.
  • Расторопша. Эффективное средство, в основе которого лежит активный компонент силимарин, способствующий выводу токсинов, нормализации работы органа и регенерации ее клеток. Прием осуществляется трижды в день по 70 грамм на протяжении трех месяцев.
  • Фосфолипиды — препараты, предназначенные для восстановления мембран и органелл печени. Нормализует обмен веществ и снижает уровень дистрофии железы. К таким препаратам относятся Эссенциале, Фосфоглиф, Эссливер. принимаются во время приема пищи трижды в день в течении месяца.
  • Аминокислоты. Принимаются по 10 грамм в день неограниченное количество время. К аминокислотам относятся Орнитин, Метионин, Адеметионин.
  • Витамины. Для наиболее эффективным являются витамины групп В и Е. Наиболее эффективным приемом на сегодняшний день выступает внутривенное введение по одной ампуле ежедневно в течении 20 дней.
  • Гептрал. Мощный препарат, способный значительно улучшить регенерацию органа и оказывающий сильный желчегонный эффект. Препарат рекомендовано вводить при острых и хронических формах заболеваний печени с помощью капельниц по 800-1000 мг в день.
  • Гептра лайт. Основная функция препарата- вывод токсинов. Имеет в своем составе активные метаболические вещества. Дозировка — 1 таблетка в день в течении месяца.
  • Гепатотранзит. Способствует выводу токсинов, шлаков и других вредных веществ, в основном состоит из растительных компонентов. Применяется по 20 грамм 4 раза в день, разбавляется со стаканом воды.
  • Гепагард и Гепатрин. Лекарства помогают печени естественным путем избавиться от токсинов, а также защищают ее от будущих негативных влияний. В состав входят фосфолипиды и токоферол. Препараты применяются по капсуле дважды в день.
  • Липосил. Основные составляющие лекарства — расторопша и фосфолипиды соевого вида. Помогает защищать печень и восстанавливать ее. Принимается по две капсулы в день в течении месяца.
  • Гепар. Лекарство на растительной основе, включающее в себя более 20-ти трав (пижма, расторопша, бессмертник, зверобой и так далее). Принимается по две капсулы трижды в день.
  • Антраль. Мощный , который используется также при серьезных заболеваниях, например, при циррозе. Регулирует процентное содержание билирубина, усиливает иммунитет, борется с вирусами (в том числе и с вирусными гепатитами).
  • Карсил. Необходим для оказания антитоксического и иммуномодулирующего действия. помогает печени восстанавливаться, поддерживать нормальный обмен веществ и способствует образованию гепатоцитов.
  • Берилитон. Относится к группе гепатопротекторов и помимо позитивного влияния на печень оказывает положительный эффект на нервную систему, нормализует уровень холестерина в крови.
  • Медицинский сахар (сорбит). Используется для чистки печени в комплексе с различными отварами (шиповника или расторопши) или простой/минеральной водой.
  • Активированный уголь. Применяется с расчетом одной таблетки на каждые 10 кг веса человека для эффективной чистки и не имеет противопоказаний.

Теория зашлакованности организма

О теории зашлакованности организма сегодня говорится очень много. Более того, это навязывается через рекламу. В чём суть?

Печень — это фильтр. Она нейтрализует все вредные продукты обмена веществ, гормоны. Благодаря этому мы живём. Даже если случилось отравление, насколько ей позволяют возможности печень нейтрализует яд из последних своих функциональных сил, пока не наступит её недостаточность. Все так называемые шлаки она обезвреживает и выводит.

Однако некоторые вещества могут в ней накапливаться с избытком, нанося вред работе. Это и некоторые металлы (например, ртуть или железо при заболевании под названием гемохроматоз), жиры, гликоген и другие вещества при превышении скорости поступления в печёночную ткань над выведением. Для чего нужна процедура мы разобрались. Идём дальше…

Как проводить чистку?

Для того чтобы разгрузить печень от шлаков и ядовитых веществ и при этом не навредить здоровью, нужно знать наверняка, как почистить печень минералкой.

Лечение начинается с приема сульфата магния в утренние часы на пустой желудок, для таких целей 25 гр. порошка растворяют в 100-110 мл теплой кипяченой воды, после чего все сразу выпивают. После этого в область расположения печени прикладывают теплую грелку.

Читайте также:  Последняя стадия цирроза печени – симптомы и признаки

Для справки! Перед началом терапии необходимо проконсультироваться с медицинским специалистом, удостовериться в отсутствии строгих противопоказаний к такой чистке печени. Во время чистки запрещено употреблять молоко.

Спустя 30 минут после начала прогревания печени нужно выпить около полулитра минералки Ессентуки, с периодичностью в 6 часов необходимо употреблять воду. Если у человека возникает диарея и сопутствующие ей признаки, это лишь говорит о начале очистительного процесса. Спустя 6 часов можно выпить Но-шпу для снятия спазма, а еще через 25 минут – пару таблеток Аллохола.

Еще через 25 минут необходимо будет принять внутрь 150 мл растительного масла, через еще один час лимонный сок в таком же объеме, сколько было масла. Лимонный сок поможет справиться с тошнотой и спровоцирует движение желчи по протокам. В течение 4 часов после окончания чистки нельзя употреблять пищу и даже пить воду. И только по истечению этого времени можно употребить какую-нибудь легкую еду.

О других способах чистики печени можно узнать из отдельных материалов:

  • Чистка печени касторовым маслом;
  • Чистка печени лимонным соком и оливковым маслом;
  • Чистка овсом;
  • Чистка печени магнезией.

О необходимости чистки печени

Полки супермаркетов сегодня переполнены разнообразными вкусностями. Привлекательность вкуса и товарного вида обеспечивают ароматизаторы, красители, стабилизаторы, всевозможные пищевые добавки. Все эти химические компоненты перерабатываются в печени. Помимо еды, нагрузку на этот орган создают и лекарства. Они ведь в большинстве случаев имеют синтетическое происхождение. Накоплению токсинов в организме способствует и употребление не слишком свежей пищи, алкоголя, пива. Печень весь удар принимает на себя, стараясь избавить человека от вредных веществ. Но иногда при больших нагрузках этот орган дает сбои. Вот поэтому он и нуждается в очищении и поддержке.

О том, что надо почистить орган, свидетельствуют такие симптомы: головные боли, беспричинная утомляемость, депрессии, сухость и шелушение кожи, раздражительность, появление пигментации, прыщей на лице, спине. О неполадках в работе основного барьерного органа могут свидетельствовать тупые боли в правом подреберье и появление горечи во рту. В таких случаях необходимо сделать ультразвуковое исследование, проконсультироваться с терапевтом.

Если серьезных проблем не обнаружится, не надо спешить принимать медикаменты и покупать аптечные средства для поддержки работы печени. Лучше сначала ее почистить.

О противопоказаниях к проведению очищения печени

Главное из них — желчнокаменная болезнь. Если на УЗИ в органе будут выявлены камни, то самолечением заниматься категорически запрещается. Ведь в процессе очистки движение камней может вызвать сильнейшую боль, что связано с застреванием их в желчном протоке. Возможно появление печеночной колики.

Также нельзя проводить очистку барьерного органа при гепатите и холецистите в стадии обострения, при циррозе, раке. Процедуру лучше отложить, если у вас повышена температура тела, обострились хронические недуги мочеполовой системы, гипертония, бронхиальная астма. Не проводят очистку при вынашивании ребенка и лактации.

общих правил питания

Принципы диеты для оздоровления печени довольно просты. Но несмотря на это немногие способны следовать им:

  1. Есть нужно часто, но употреблять небольшие порции. Самым лучшим вариантом будет разделить весь ваш дневной рацион на 5-6 приёмов. Каждая порция должна составлять 200-250 г;
  2. Все простые углеводы замените сложными. Так ваша пищеварительная система и печень не будет перегружена. Обязательно сократите количество мучного в вашем меню и добавьте побольше круп;
  3. В вашем рационе должно быть достаточно белка. А это значит, что обязательно включайте в него кисломолочные, молочные продукты, мясные и рыбные изделия и яйца птицы;
  4. Жиры нельзя исключать из рациона, но нужно следить за их качеством. Помните, что, например, небольшой кусочек сыра твёрдого сорта будет считаться полезным перекусом, а вот салат из овощей, приправленный обильно майонезом, перегрузить ваше пищеварение;
  5. Никаких пережаренных, острых, консервированных и содержащих большое количество жира продуктов. Вся пища должна быть приготовлена на пару, отварена или в крайнем случае запечена. Исключаются все фастфуды, газировки, алкоголь и продукты с высоким содержанием сахара и консервантов;
  6. Периодически пейте очищающий напиток. Готовится такой коктейль очень просто: треть стакана свекольного сока, четвертинку лимона, яблоко и очищенный свежий огурец взбейте в блендере. Такой очищающий смузи нужно выпить сразу. Это поможет облегчить отток желчи и вывод токсических соединений.

Овес для вашего здоровья

Овес всегда считался продуктом, который необходим человеческому организму, так как он богат витаминами и микроэлементами. Овес нормализует состав крови, он полезен для наших сосудов, помогает улучшению работы сердечно-сосудистой системы. Благодаря этому чистить печень с помощью овса – один из лучших вариантов для человека. И многие сегодня это знают. Чистка печени овсом завоевала всеобщее признание.

Надо приготовить один килограмм овсяных зерен – ни в коем случае это не должны быть хлопья, так как в них недостаточно клейковины. Зерна очищают от мусора и моют. Затем они помещаются в термостойкую (не из металла) кастрюльку. Их заливаются тремя литрами горячей воды. Кастрюльку нужно поместить на два часа в хорошо нагретую духовку (температура должна быть не ниже ста пятидесяти градусов). Чтобы чистка печени овсом прошла удачно, необходимо следовать всем рекомендациям. Нужно, чтобы овес остыл, после этого слить с него воду и массу хорошо отжать. Отвар принимается по схеме: за полчаса до приема пищи два раза в день по 2/3 стакана. Это ничуть не хуже, чем чистка печени оливковым маслом.

Чем почистить печень от шлаков и токсинов — народные средства

Существует масса способов для очищение, и нормализации работы этого органа.

Существуют разные способы очищения, очень разные. Нужно выбирать только приемлемые для себя. Плюс, неплохо проконсультироваться с врачом, при применение средства.

Лимон

Совместное применение лимонного сока и оливкового масла способствует улучшению состояния, вывода из печени токсических веществ. Перед процедурой принять теплую ванну, отдохнуть в течение 4-5 часов.

Из 3-4 лимонов выжать 1 стакан сока, такое же количество потребуется и оливкового масло. Лечь под одеяло и приложить грелку. Выпивать по 3 глотка сока и масла. Жидкости выпивать последовательно, делая перерывы каждые 15 минут.

Растительные масла

В оливковом, касторовом содержатся фосфолипиды, жирные кислоты, которые полезны для организма. Чтобы простимулировать отток желчи потребуется небольшое количество масла.

Нередко приводится пример приема 100 мл растительных масел. С таким количеством организм может не справиться и как следствие может возникнуть диарея.

Овощные соки

Сок редьки или сок сырой свеклы также обладают желчегонным действием. Соки раздражают слизистую оболочку двенадцатиперстной кишки.

Способ считается менее эффективным по сравнению с применением жиров. Противопоказан при язвенной болезней желудка, обострении болезней желудочно-кишечного тракта.

Морковный сок, следует пить по 50 мл, каждый день утром за пол часа до еды. Лечение проводят курсов в один месяц, делают его либо весной, либо осенью.

Тюбаж

Такой метод можно назвать слепым дуоденальным зондированием. На голодный желудок в утренние часы принимают желчегонное средства: теплую минеральную воду, настой шиповника и другие.

Принять положение лежа на правом боку ноги согнуты в коленях и слегка прислонены к животу. На область правого подреберья поместить горячую грелку, завернутую в полотенце.

Тепло помогает снять спазм желчевыводящих путей. Процедуру проводят от 40 минут до 2 часов. Острые заболевания и желчнокаменная болезнь является противопоказанием к данной манипуляции.

Клизма с кофе

Чем почистить печень от шлаков и токсинов — народные средства

Такие мероприятия применяют при запорах, они могут помочь и в очистке печени. Для состава необходимо использовать натуральный кофе, который добавляют в основной раствор. После введения стенки кишечника впитают нужные вещества, которые в последствие поступят в печень.

Кофе способен усилить отток желчи, насыть организм важными микроэлементами.

Для приготовления очистительной клизмы потребуется 3 чашки дистиллированной воды, которую доводят до кипения. Соединить теплую жидкость с 2 ложками натурального кофе.

Прокипятить в течение 15 минут, извлечь зерна и остудить. После введения в кишечник раствор необходимо стараться удерживать не менее 10-15 минут.

Очищение сорбитом – дюбаж

Сорбитом называют медицинский сахар, не содержащий в себе компонентов глюкозы. Такой сахар легко найти в любой аптеке, а одной его упаковки вполне хватает на полноценный курс очистки.

Такого рода очищение организма также вызывает мощнейший желчегонный эффект, данное вещество способно впитывать застоявшуюся желчь быстро выводя ее вон из организма.

Для проведения данной процедуры вам, кроме прочего, потребуется обычная грелка. Этот вариант очищения проводят всегда натощак.

Очищение сорбитом – дюбаж

Первично, растворяют две или три столовые ложки сорбита в ста граммах хорошо теплой, но не обжигающей горло воды, а затем ложатся на бок (на правую сторону) кладя на область правого подреберья грелку. В таком положении полежать рекомендуется около двух часов.

Важный момент – проводить такого типа очищение не рекомендуется в сидячем положении, поскольку в это время желчные протоки находятся в пережатом состоянии и, желчь не получит возможности свободно передвигаться к выходу.

Уже к концу второго часа большинство пациентов ощущают позывы к дефекации и мочеиспусканию – значит процедура проходит правильно, вместе с фекалиями организм сможет вывести множество шлаков и иных вредных веществ.

Очищение печени травами

Очищение печени травами

Отвары трав издавна используются в народной медицине. Для очистки печени лучше всего подходят бессмертник, барбарис, кукурузные рыльца, полынь, мята, одуванчик. Их можно применять по отдельности, как корень барбариса. Наиболее полно травы раскрывают свои целительные свойства в сборных отварах.

Очищение печени травами

Готовые сборы можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Это несложно. В чистую сухую банку насыпать по две ложки каждой желчегонной травы и тщательно перемешать. Заваривать сбор можно в термосе либо на водяной бане. Помещаем в термос 3 ̶ 4 ложки смеси трав и заливаем кипятком, пол-литра будет достаточно. Ночь настаиваем. Выпиваем один стакан заваренного сбора утром натощак, второй ̶ перед сном. Проводим курс очищения длительностью в один месяц, повторять его можно два раза в год.

Читайте также:  Обязательна ли делать прививки от гепатита В медработникам

Хороший желчегонный и очистительный эффект дает употребление настоя кукурузных рылец. Их заваривают и пьют вместо чая.

Фиточистка печени

Если у пациента нет сопутствующих патологий, лучший способ активизировать застой желчи – употребление трав, обладающих желчегонным действием.

В этот список входят:

  • одуванчик;
  • кукурузные рыльца;
  • бессмертник;
  • перечная мята;
  • душица;
  • аптечная ромашка.

Чаще всего из трав готовят напитки – зимой горячие, летом – прохладные. Лекарственную траву, обладающую желчегонным действием, измельчают, 5 г сырья высыпают в стакан чистого кипятка, выдерживают 10 минут. Схема приема:

Фиточистка печени
  1. Пьют по 100 мл;
  2. Каждый день по три раза;
  3. В одинаковое время – за 30-40 минут до еды;
  4. Максимальный курс фитотерапии – десять дней.

Также можно приготовить травяной напиток из смеси зверобоя, толокнянки, спорыша и кукурузных рылец. Потребуется по 5 г каждой травы, сырье высыпают в литр кипятка, прогревают на водяной бане не дольше десяти минут. Отвар настаивают полчаса, емкость нужно укутать полотенцем. Пьют по такой схеме:

  • По 250 мл;
  • За 30 минут до еды;
  • Один раз в день;
  • Максимальный курс – 30 дней;
  • Перерыв между курсами – 3 месяца.

Фитотерапию совмещают с употреблением овса. Готовят зерна следующим образом – горсть овса высыпают в полтора литра кипятка, кипятят полчаса. Жидкость выпивают перед завтраком.

Овес можно приготовить по другому рецепту: 100 г зерен овса промыть, засыпать в термос, налить 0,5 л кипятка, выдержать ночь. Утром жидкость процеживают, принимают обязательно на голодный желудок.

Продолжительность фитотерапии – 10 дней. Результат такой терапии:

Фиточистка печени
  1. Очищает от шлаков;
  2. Восстанавливает здоровый цвет лица;
  3. Выводит песок и соли.
  4. Мягко воздействуют на организм лесные ягоды – черника, земляника и брусника.

Продукты, активизирующие отток желчи:

  • Укроп, сельдерей и шпинат;
  • Капуста и морковь;
  • Оливки;
  • Виноград;
  • Яичный желток.

Способ №Яблочный сок

Сок должен быть домашнего приготовления, свежевыжатым из кислых сортов. Такой способ чистки предполагает обязательное применение клизмы и трехдневной диеты.

Противопоказания:

  1. обострение холецистита;
  2. обострение язвенной болезни;
  3. нарушенный обмен веществ;
  4. беременность;
  5. пожилой возраст.

Схемы очищения печени яблочным соском могут быть следующими.

Схема № 1

  • Сделать клизму. В течение дня пить исключительно яблочный сок. Объем не ограничен.
  • Второй день — так же, как в первый.
  • Третий день: употреблять сок до Прогреть печень грелкой. Лежа на правом боку, каждые 15 мин мелкими глотками пить оливковое масло с лимонным соком (200 мл масла и 150 мл сока).
  • После испражнения снова сделать клизму.

Утро следующего дня начать завтраком либо из овсянки, либо из отварных овощей — моркови, тыквы.

Схема № 2

  • За 3 дня до чистки делать ежедневно по вечерам клизмы.
  • В день очищения последний прием пищи — в
  • В выпить раствор магнезии (50 гр. порошка на стакан воды) и столько же негазированной минералки.
  • В — клизма.
  • В выпить 100 мл яблочного сока.
  • В и в выпить еще по столько же. В течение дня употреблять исключительно негазированную минералку.
  • В выпить раствор но-шпы (ампула — на 2 ст. л. воды).
  • В — 100 мл яблочного сока, 2 свежих яичных желтка. Прогреть печень.
  • Утром — клизма. В течение дня — строгая вегетарианская диета без соли.
  • Следующий день — клизма с утра, добавить в меню немного молочных продуктов и яйца, соль.

Что такое тюбаж

Вероятно, если вы задумывались над вопросом как почистить печень дома, то с термином «тюбаж», скорее всего, сталкивались. Иными словами это процедура промывания протоков печени и желчного пузыря от застоявшейся желчи, слизи, песка и токсинов. Тюбаж печени в домашних условиях проводится по рекомендации врача с использованием травяного сбора. В его состав входят:

  • полынь;
  • одуванчик;
  • кукурузные рыльца;
  • бессмертник;
  • мята;
  • чистотел;
  • шиповник;
  • крапива;
  • подорожник;
  • тысячелистник;
  • цикорий;
  • репешок.

Конечно, можно использовать любое сочетание из этих растений, ведь каждое из них обладает желчегонным действием, но в комплексе они дают больший очищающий эффект.

Для приготовления средства все ингредиенты берутся в равных долях и тщательно перемешиваются. Затем столовая ложка сырья заливается стаканом кипятка, настаивается до остывания и процеживается.

Утром натощак выпивают 1 стакан слегка подогретого средства и ложатся правым боком на теплую грелку. Длительность процедуры – 1 час.

Тюбаж с лимонным соком и оливковым маслом

Для приготовления следующего лекарства нужно немного подогреть оливковое масло в количестве 300 мл. Из лимона выжать 30 мл сока. Подготовить теплую грелку, лечь на нее правым боком, чтобы грелка располагалась на печени. Теперь по очереди пить приготовленные жидкости: сначала 3 ложки масла, затем 1 ложку сока. Делать перерывы при этом на 15 минут. И так продолжать, пока масло не закончится, после этого нужно полежать, лучше всего, конечно, постараться уснуть. Если соблюсти все правила, то утром после процедуры будет небольшой слабительный эффект. После этого можно сделать травяную клизму из ромашки. А в течение следующего дня нужно пить чай из любой желчегонной травы. Процедуру проводить каждые 10 дней, не менее 5-6 сеансов.

Чтобы процедуры очищения печени народными средствами в домашних условиях имели положительный результат, их использование и дозировку следует согласовывать с лечащим врачом.